Isotonic drink 2000g-etixx sports nutrition

250,00 lei

 

Calmantul ideal de sete pentru reumplerea carbohidraților și a mineralelor.

Raport 2:1 glucoză:fructoză pentru o absorbție optimă a carbohidraților, fără probleme la stomac
Cu un plus de sodiu (552 mg/litru) pentru a completa pierderea de sare
calmant de sete izotonic ideal
pH neutru

SKU: Nu se aplică Categorii: ,

Descriere

Descriere
În timpul exercițiilor, corpul transpira pentru a ajuta la reglarea temperaturii corpului. Această pierdere de lichid poate fi extrem de dăunătoare performanței și, prin urmare, sportivii trebuie să compenseze prin băutură pentru a înlocui lichidele pierdute. Nu numai asta, dar atunci când transpiram pierdem electroliții cheie, cum ar fi potasiul și magneziul, care sunt esențiali pentru performanță. De asemenea, trebuie înlocuite pentru a încuraja reținerea umidității și pentru a stimula setea.

În plus, performanța în exerciții prelungite depinde de disponibilitatea glicogenului muscular și, prin urmare, poate fi important să luați carbohidrați în timpul exercițiului pentru a umple rezervele de combustibil. Dacă nu s-ar consuma carbohidrați în timpul eforturilor prelungite sau intense, rezervele de glicogen musculare ar fi epuizate după cca. 90 min. Cantitatea de carbohidrați pe care ar trebui să o luați în timpul exercițiilor depinde de durata sesiunii sau a evenimentului.

Exerciții < 1h: nu este necesar să consumați carbohidrați în timpul efortului.
Exerciții 1-2 ore: 30 g carbohidrați pe oră exercițiu.(~500 ml izotonic)
Exerciții 2-3h: 60 g carbohidrați pe oră exercițiu.(~1 L izotonic)
Exerciții >2,5-3h: până la 90 g carbohidrați pe oră exercițiu. (~Până la 1,5 L izotonic)
Etixx Isotonic conține atât maltodextrină, cât și fructoză. Cercetările au arătat că consumul de mai multe surse de carbohidrați poate crește absorbția combustibilului în organism, deoarece folosesc diferiți transportatori pentru a traversa peretele intestinal.

Prin urmare, în timpul exercițiilor fizice, acest lucru ar oferi organismului mai mult combustibil într-un timp mai scurt în comparație cu ingerarea unui singur zahăr.

În formula Etixx Isotonic, există un raport de 2:1 de maltodextrină la fructoză. Aceasta are avantajul că:

se oxideaza mai multi carbohidrati consumati
stomacul se va goli mai repede
absorbția de lichide este mai mare
există un risc mai mic de tulburări gastro-intestinale.

Utilizare
Se dizolvă 35 g pulbere (2 linguri = 35 g pulbere) în 500 ml apă. Bea cel puțin 500 ml pe oră de efort. În condiții mai calde și în timpul exercițiilor intense, se recomandă să beți 750 ml până la 1 l pe oră.

 

 

 

Informatii nutritionale

 

          Lamaie  Orange-Mango
 Per 100g   Per 35g   Per 100g  Per 35g
Energie (kcal) 356 125 357 125
Energie (kJ) 1511 529 1519 531
Grasimi (g) 0 0 0.05 0.02
din care saturate 0 0 0.01 0
Proteine (g) 0.01 0 0.01 0
Carbohidrati (g) * 86.7 30.4 89.19 31.22
din care zaharuri (g) 54.6 19.1 56.05 19.62
Sare 1.98 0.69 1.97 0.69

 

 

                Lamaie     Orange-Mango
  Per 100g Per 35g Per 100g Per 35g
Vitamine & Minerale    % RI*   % RI*   % RI*   % RI*
Phosphorus (mg) 916 131 321 46 916 131 321 46
Magneziu (mg) 204 54 71 19 204 54 71 19
Potasiu (mg) 1144 57 400 20 1147 57 401 20
Clor (mg) 1213 152 425 53

*RI = Aport de referință

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Informații suplimentare

Greutate 2 g
Dimensiuni 7 × 20 × 27 cm
arome

lamaie

Brand

Etixx Sports nutrition

Recenzii

Nu există recenzii până acum.

Fii primul care scrii o recenzie pentru „Isotonic drink 2000g-etixx sports nutrition”

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *