Descriere
Descriere produs
Vitaminele și oligoelementele din corpul uman sunt implicate în multe procese. Deci, acestea trebuie consumate ca parte a dietei zilnice. Anumite vitamine și oligoelemente susțin sistemul nostru imunitar, în timp ce altele joacă un rol în metabolismul organismului sau în funcționarea sistemului nervos. De aceea, sportivii trebuie să consume cantitatea corectă din aceste substanțe nutritive. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că exercițiile fizice intense cresc nevoia de vitamine și oligoelemente.
Consensul din literatura științifică este că necesarul zilnic de vitamine și oligoelemente poate fi atins printr-o dietă sănătoasă și variată. Deci, consumul zilnic de multivitamine este inutil și nu trebuie luat preventiv. Chiar și atunci când, de exemplu, o analiză de sânge arată o deficiență a unei anumite vitamine, nu este recomandabil să remediați acest lucru cu o multivitamine. Mai degrabă, ar trebui luat un supliment pentru acea vitamină specifică.
Cu toate acestea, în anumite situații, este recomandat ca sportivii să ia o multivitamine pentru a-și crește aportul zilnic de vitamine și minerale. De exemplu, în perioade lungi de o dietă strictă pentru a pierde în greutate atunci când consumul de alimente este redus atât de mult încât sunt absorbite insuficiente vitamine și oligoelemente. Același lucru este valabil și atunci când aportul alimentar nu este suficient de variat. De exemplu, cu intoleranțe alimentare sau cu o dietă pe termen lung extrem de bogată în carbohidrați sau cu o dietă săracă în carbohidrați și bogată în grăsimi (dietă cetogenă) sau în timpul perioadelor lungi de călătorie în țări cu o aprovizionare inadecvată sau limitată de alimente.
Pe scurt, o multivitamină trebuie luată doar pentru a suplimenta dieta zilnică și nu trebuie să fie supradozată. Consumul de vitamine și minerale în doze care depășesc doza zilnică recomandată (DZR) este inutil și poate fi chiar dăunător. Mai mult decât atât, dozele mai mari de antioxidanți (vitamina C și E) pot suprima adaptările la antrenament, atât în antrenamentul de rezistență, cât și în antrenamentul de forță și astfel pot reduce eventualele câștiguri care ar fi aduse de exerciții fizice.
90 capsule (= 3 luni)
Un complex complet de vitamine, dezvoltat ca supliment zilnic pentru sportivi, în special pentru cei cu o dietă inadecvată sau dezechilibrată. O capsulă premium asigură necesarul zilnic de toate vitaminele esențiale, completate cu microminerale cheie.
Complex complet de vitamine: acoperire 100% a tuturor vitaminelor cu microminerale suplimentare
Formulă fără fier: pentru absorbția optimă a micromineralelor incluse
Calitate și puritate de top: doar cele mai bune forme absorbabile
Dozare ușoară și precisă: doar 1 capsulă pe zi.
Utilizare recomandată
Luați o capsulă în fiecare zi. Ingerați cu o masă.
Compoziție per capsulă
Vitamina D3 5 µg100 %** Vitamina C 80 mg100 %** Vitamina A 800 µg100 %** Vitamina E 12 mg100 %** Vitamina B1 1,1 mg100 %** Vitamina B2 1,4 mg100 %** Niacină 16 mg100 %** Acid pantotenic (B5) 6 mg100 %** Vitamina B6 1,4 mg100 %** Biotină (B8) 50 µg100%** Vitamina K2 75 µg100 %** Vitamina B12 2,5 µg100 %** Zinc 10 mg100 %** Cupru 1 mg100 %** Iod 150 µg100 %** Crom 40 µg100 %** Seleniu 55 µg100 %** Acid folic 200 µg100 %** Mangan 1 mg50 %** Molibden 50 µg100 %**
**Doză de referință
Ingrediente per capsulă
capsulă (hidroxipropilmetilceluloză); acid L-ascorbic; bisglicinat de zinc; menachinonă-7; acetat de D-alfa-tocoferil; agent de încărcare: celuloză microcristalină; molibdat de sodiu; nicotinamidă; L-selenometionină; bisglicinat de cupru; agenți antiaglomeranți: dioxid de siliciu, săruri de magneziu ale acizilor grași; D-pantotenat de calciu; acetat de retinil; bisglicinat de mangan; piridoxal 5′-fosfat; colecalciferol; riboflavină; clorhidrat de tiamină; acid (6S)-5-metiltetrahidrofolic, sare de glucozamină (Quatrefolic®); picolinat de crom; iodură de potasiu; D-biotină; metilcobalamină.
Fără gluten Da
Conținut scăzut de carbohidrați Da
Greutate 36g
Vegetarian Da
Vegan Da
Fără lactoză Da
Recenzii
Nu există recenzii până acum.