Descriere
Un shake gustos pentru recuperare, cu un raport carbohidrați-proteine de 3:1, plin de electroliți. Shake-ul perfect all-in-one pentru o recuperare rapidă, mai ales după sesiuni de exerciții intense cu timp de recuperare limitat.
Recovery Shake este o alegere excelentă pentru sportivii care urmăresc să susțină recuperarea musculară în timp ce reaprovizionează rapid energia și echilibrul lichidelor. Cu 20 g de proteine, 60 g de carbohidrați și electroliți esențiali, acest shake all-in-one promovează recuperarea rapidă după exerciții intense. Este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru sportivii cu cerințe mari de energie. Dacă aveți mai mult timp pentru a vă recupera sau sesiunile de exerciții necesită mai puțin energie (de exemplu, antrenamentul de forță), orice alt produs din seria Protein este o opțiune potrivită.
Carbohidrații contribuie la restabilirea funcției musculare normale (contracție) după exerciții fizice foarte intense și/sau prelungite care conduc la oboseală musculară și epuizarea rezervelor de glicogen din mușchii scheletici. Efectul benefic se obtine prin consumul de carbohidrati, din toate sursele, la un aport total de 4 g pe kg greutate corporala, in doze, in primele 4 ore si nu mai tarziu de 6 ore, dupa exercitii fizice foarte intense si/sau prelungite care duce la oboseala musculara si epuizarea rezervelor de glicogen din muschii scheletici.
Mod administrare
Se amestecă 85 g de pulbere (= 2 linguri) cu 250 ml de apă.
Se beau 250-500 ml, de preferință în 30 de minute după un antrenament intens sau competiție.
CIOCOLATA
| Valori nutritionale | 100 g | |
|---|---|---|
| Energie in kJ | 1.597 kJ | 1.358 kJ |
| Energie in kcal | 380 kcal | 323 kcal |
| Grasimi | 1,4 g | 1,2 g |
| Grasimi: din care acizi grasi saturati | 1 g | 0,8 g |
| Carbohidrati | 66 g | 56 g |
| Carbohidrati: din cafre zaharuri | 33 g | 28 g |
| Fibre | 2,4 g | 2 g |
| Proteine | 24 g | 20 g |
| Sare* | 0,89 g | 0,76 g |
Aminoacizi
Aminoacizi esențiali (EAA)
Lizină (EAA) per porție 1,9 g
Valină (EAA, BCAA) per porție 1,2 g
Leucină (EAA, BCAA) per porție 2,1 g
Histidină per porție 0,3 g
Treonină (EAA) per porție 1,4 g
Metionină (EAA) per porție 0,4 g
Triptofan (EAA) per porție 0,3 g
Fenilalanină (EAA) per porție 0,6 g
Aminoacizi neesențiali (NEAA)
Serina per porție 1
Alanină per porție 1
Cistină per porție 0,5
Glicină per porție 0,4
Prolină per porție 1,3
Arginina per portie 0,5
Tirozină per porție 0,6
Acid aspartic per porție 2,1
Acid glutamic per porție 3,5
Ingrediente
maltodextrină; amestec de proteine din zer [izolat de proteine din zer (lapte); concentrat de proteine din zer (lapte); emulgator: lecitină de floarea soarelui]; fructoză; pudră de cacao cu conținut scăzut de grăsimi; glucoză; electroliți 1,3% (citrat de sodiu; săruri de magneziu ale acidului citric; lactat de calciu; gluconat de calciu); aromă naturală; agent de ingrosare: guma xantan; agent antiaglomerant: dioxid de siliciu.
Produs într-o instalație care procesează și soia, glutenul, ouă, pește, crustacee, sulfit, nuci și alune.
Mod administrare
Se amestecă 85 g de pulbere (= 2 linguri) cu 250 ml de apă.
Se beau 250-500 ml, de preferință în 30 de minute după un antrenament intens sau competiție.
VANILIE
| Valori nutritionale | 100 g | |
|---|---|---|
| Energie in kJ | 1.610 kJ | 1.369 kJ |
| Energie in kcal | 382 kcal | 325 kcal |
| Grasimi | 0,8 g | 0,7 g |
| Grasimi:din care saturati | 0,5 g | 0,5 g |
| Carbohidrati | 70 g | 60 g |
| Carbohidrati: din care zaharuri | 28 g | 24 g |
| Fibre | 0,1 g | 0,1 g |
| Proteine | 23 g | 20 g |
| Sare* | 0,89 g | 0,76 g |
Aminoacizi
Aminoacizi esențiali (EAA)
Lizină (EAA) per porție 1,8 g
Valină (EAA, BCAA) per porție 1,1 g
Leucină (EAA, BCAA) per porție 2 g
Histidină per porție 0,3 g
Treonină (EAA) per porție 1,3 g
Metionină (EAA) per porție 0,4 g
Triptofan (EAA) per porție 0,3 g
Fenilalanină (EAA) per porție 0,6 g
Aminoacizi neesențiali (NEAA)
Serina per porție 0,9
Alanină per porție 1
Cistină per porție 0,5
Glicină per porție 0,3
Prolină per porție 1,2
Arginina per portie 0,5
Tirozină per porție 0,6
Acid aspartic per porție 2
Acid glutamic per porție 3,4
Ingrediente
maltodextrină; amestec de proteine din zer [izolat de proteine din zer (lapte); concentrat de proteine din zer (lapte); emulgator: lecitină de floarea soarelui]; fructoză; electroliți 1,9% (citrat de sodiu; clorură de potasiu; săruri de magneziu ale acidului citric; lactat de calciu; gluconat de calciu); aromă naturală; agent antiaglomerant: dioxid de siliciu.
Produs într-o instalație care procesează și soia, glutenul, ouăle, peștele, crustaceele, sulfitul, nucile și alunele.
CAPSUNI
| Valori nutritionale | 100 g | |
|---|---|---|
| Energie in kJ | 1.609 kJ | 1.368 kJ |
| Energie in kcal | 382 kcal | 325 kcal |
| Grasimi | 0,8 g | 0,7 g |
| Grăsimi: din care acizi grași saturati | 0,5 g | 0,5 g |
| Carbohidrati | 70 g | 60 g |
| Carbohidrati: din care zaharuri | 28 g | 24 g |
| Fibre | 0 g | 0 g |
| Proteine | 23 g | 20 g |
| Sare* | 0,89 g | 0,76 g |
Aminoacizi
Aminoacizi esențiali (EAA)
Lizină (EAA) per porție 1,8 g
Valină (EAA, BCAA) per porție 1,1 g
Leucină (EAA, BCAA) per porție 2 g
Histidină per porție 0,3 g
Treonină (EAA) per porție 1,3 g
Metionină (EAA) per porție 0,4 g
Triptofan (EAA) per porție 0,3 g
Fenilalanină (EAA) per porție 0,6 g
Aminoacizi neesențiali (NEAA)
Serina per porție 0,9
Alanină per porție 1
Cistină per porție 0,5
Glicină per porție 0,3
Prolină per porție 1,2
Arginina per portie 0,5
Tirozină per porție 0,6
Acid aspartic per porție 2
Acid glutamic per porție 3,4
Ingrediente
maltodextrină; amestec de proteine din zer [izolat de proteine din zer (lapte); concentrat de proteine din zer (lapte); emulgator: lecitină de floarea soarelui]; fructoză; electroliți 1,9% (citrat de sodiu; clorură de potasiu; săruri de magneziu ale acidului citric; lactat de calciu; gluconat de calciu); aromă naturală; colorant: roșu sfeclă roșie; agent antiaglomerant: dioxid de siliciu.
Produs într-o instalație care procesează și soia, glutenul, ouă, pește, crustacee, sulfit, nuci și alune.
*Calculat ca conținut de sodiu x 2,5
**Aport de referință
Recenzii
Nu există recenzii până acum.